Adem Sari – Salah satu penyakit mulut yang sering ditemukan adalah sariawan. Untuk mengatasinya, kamu perlu tahu penyebab sariawan di lidah terlebih dahulu.
Sariawan, atau dalam bahasa medis biasanya disebut stomatitis aphtosa, merupakan jenis radang pada mukosa mulut berupa bercak keputihan.
Sariawan biasanya berupa lesi kecil yang muncul dan berkembang di mulut atau dasar gusi. Sering kali, sariawan membuat penderitanya merasa tidak nyaman saat makan, minum, maupun berbicara.
Umumnya, sariawan di lidah tidak menular dan biasanya sembuh setelah 1 sampai 2 minggu tanpa perawatan intensif.
Lalu, apakah kamu sering sariawan di lidah? Jika iya, yuk cari tahu informasi seputar penyebab sariawan di lidah di bawah ini!
Penyebab Sariawan di Lidah
Apa penyebab sariawan di lidah? Secara umum, tidak ada penyebab yang pasti atau disebut idiopatik. Namun terdapat beberapa faktor atau pemicu tertentu yang dapat teridentifikasi.
Sariawan di lidah mungkin memang tidak begitu berbahaya di beberapa kasus. Namun, jika sariawan tersebut tidak kunjung sembuh dan sangat sakit, maka segera periksakan ke dokter.
Sariawan di lidah bisa juga disebabkan oleh faktor keturunan. Jika keluargamu banyak yang terkena sariawan, maka kemungkinan besar kamu pun mengidap penyakit yang sama.
Di samping faktor genetik, terdapat beberapa penyebab sariawan di lidah lain yang umumnya ditemukan dalam kehidupan sehari-hari, seperti:
1. Luka Kecil di Lidah
Adanya luka kecil dapat memicu munculnya sariawan di lidah. Biasanya luka tersebut disebabkan oleh perawatan gigi yang terlalu kasar.
Munculnya luka bisa juga diakibatkan oleh cedera mulut yang disebabkan oleh insiden pada saat olahraga atau tidak sengaja menggigit lidah dengan keras.
2. Dari Pasta Gigi atau Pencuci Mulut
Kandungan sodium lauryl sulfate (SLS) yang ada di pasta gigi atau pencuci mulut bisa memicu tumbuhnya sariawan di lidah.
Biasanya orang yang rentan dengan iritasi dan jaringan mulut halus akan lebih mudah terkena sariawan karena menggunakan pembersih mulut yang mengandung SLS.
Baca juga: Kumpulan Makanan dan Minuman Penyebab Sariawan
3. Infeksi dari Kuman
Jika kesehatan mulut tidak terjaga, maka kuman akan dapat menyebabkan sariawan di lidah. Hal tersebut dapat membuat bakteri, virus, dan jamur tumbuh di mulut.
Kuman pun bisa ditularkan dari anggota tubuh lain yang kurang bersih. Maka dari itu, penting dilakukan pembersihan menyeluruh agar terhindar dari kuman penyebab sariawan di lidah.
4. Kondisi Tubuh yang Kurang Fit
Bisa jadi penyebab sariawan di lidah adalah kondisi tubuh kamu yang kurang sehat. Hal ini bisa dilihat dari kondisi emosional dan hormonal.
Sering sariawan di lidah bisa disebabkan oleh stres secara emosional. Di sisi lain, seseorang juga bisa terkena sariawan karena perubahan hormon selama menstruasi atau kehamilan.
5. Kekurangan Nutrisi
Tubuh yang kurang nutrisi bisa menyebabkan sariawan tumbuh di lidah. Biasanya penderita sariawan kekurangan vitamin B9 (folat), B12, seng, dan zat besi.
Vitamin B9 dan B12 bisa ditemukan di makanan seperti salmon, sayur-sayuran, telur, dan susu. Adapun nutrisi seng dan zat besi ada di daging merah.
6. Penggunaan Kawat Gigi
Tidak jarang ditemukan pengguna kawat gigi yang terkena sariawan di lidah. Hal ini biasanya dikarenakan lidah tergores dengan kawat yang menyebabkan luka kecil.
Lama-kelamaan, luka tersebut akan berkembang menjadi sariawan di lidah yang dapat menyebabkan rasa sakit dan tidak nyaman.
7. Perubahan Hormon
Perubahan hormon juga sering kali menjadi salah satu penyebab munculnya sariawan di lidah. Kondisi ini umumnya dialami oleh wanita, terutama selama periode tertentu, seperti menstruasi, kehamilan, atau menopause. Hal ini bisa terjadi karena hormon estrogen dan progesteron dapat meningkatkan aliran darah ke gusi dan area mulut.
Fluktuasi hormon yang terjadi dapat memengaruhi kesehatan mulut dan menyebabkan timbulnya luka kecil atau iritasi pada lidah dan gusi.
Selain itu, perubahan hormon juga dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh lebih rentan terhadap infeksi yang memicu sariawan.
Gejala Sariawan di Lidah
Bagaimana cara mencegah tumbuhnya sariawan? Kamu dapat mengenali gejala-gejala tumbuhnya sariawan di lidah dengan melihat munculnya:
- Luka berwarna kuning, putih, atau merah yang menyakitkan.
- Luka di lidah atau bagian dalam pipi.
- Pembengkakan di sekitar luka.
- Kemerahan di area luka dalam mulut.
- Rasa sakit ketika makan, minum, dan berbicara.
Baca juga: 5 Cara Mengatasi Sariawan dengan Cepat dan Aman
Cara Mengobati Sariawan di Lidah
Untuk menyembuhkan sariawan, kamu bisa menggunakan obat-obatan yang mudah ditemukan di apotik terdekat. Beberapa produk yang bisa digunakan seperti:
1. Obat Oles
Mengobati sariawan di lidah bisa dilakukan dengan mengoleskan obat topikal yang bersifat oklusif atau melapisi luka dengan kandungan anti radang.
Sebelum mengoleskan langsung di sariawan di lidah, pastikan untuk membersihkan tangan terlebih dahulu.
2. Obat Kumur
Bagi kamu yang sering sariawan di lidah, siapkan obat kumur yang mengandung antiseptik untuk membunuh kuman di mulut dengan efektif.
Namun kamu perlu mencari obat kumur yang tidak mengandung agen penyebab iritasi, seperti SLS. Carilah obat yang mengandung antiseptik dan bahan alami untuk pemakaian yang aman.
3. Obat Oral
Untuk mengobati sariawan di lidah, kamu bisa minum obat-obatan pereda nyeri dan anti radang.
Steroid juga bisa dikonsumsi untuk meredakan peradangan yang diakibatkan oleh sariawan di lidah. Namun, penggunaan steroid ini harus dalam pengawasan dokter.
4. Suplemen
Menghindari penyebab sariawan di lidah saja tidak cukup. Kamu perlu minum suplemen untuk mencegah tumbuhnya lesi.
Penuhi kebutuhan nutrisi di dalam tubuh dengan suplemen yang mengandung B9, B12, seng, dan zat besi.
5. Pereda Panas Dalam
Sariawan di lidah bisa jadi merupakan gejala panas dalam. Oleh karena itu, salah satu pengobatan yang bisa dilakukan adalah dengan meminum cairan pereda panas dalam.
Salah satu minuman pereda panas dalam yang aman dikonsumsi adalah Adem Sari dengan kandungan ramuan herbal dan vitamin C yang dapat mengobati sariawan dengan aman.
Kamu bisa membeli Adem Sari yang tersedia dalam kemasan sachet dan ready to drink di apotik dan supermarket terdekat.
Itulah artikel seputar penyebab sariawan di lidah dan cara mengobatinya. Untuk mencegahnya, minum Adem Sari yang dapat membantu meredakan sariawan dengan efektif. Healthy product for healthy family!
Baca juga: Adem Sari Ampuh Atasi Sariawan Akibat Panas Dalam
