Juni 19, 2022 Artikel

Mengenal Khasiat Elderberry Untuk Kesehatan Tubuh

Amunizer – Apakah kamu pernah mendengar jenis buah elderberry? Mungkin jenis buah ini tidak begitu familiar pada beberapa orang. Padahal, ternyata buah mungil ini termasuk dalam jenis buah-buahan kaya vitamin C dan tinggi kandungan antioksidannya.

Apa manfaat antioksidan dan vitamin C untuk tubuh? Salah satunya adalah membersihkan tubuh dari paparan radikal bebas yang bisa merusak DNA, dan mengurangi infeksi tertentu pada tubuh.

Apa Saja Manfaat Elderberry Sebagai Buah-Buahan Kaya Vitamin C?

Khasiat atau manfaat elderberry secara umum sudah dijelaskan pada paragraf sebelumnya. Namun apa manfaat yang lebih spesifik dari buah mungil yang kaya akan nutrisi ini? Yuk simak penjelasannya disini supaya kamu lebih paham.

Obat Untuk Sembelit

Sembelit jelas menyebabkan tubuh merasa tidak nyaman. Nah, ternyata sembelit juga bisa diatasi dengan meminum teh dari bahan elderberry hlo. Hal itu karena menurut Phytotherapy Research elderberry mengandung antrakuinon yang menghambat penyerapan air di usus.

Dengan kandungan air yang banyak di usus, maka BAB kamu akan lancer dan terhindar dari penyakit sembelit dan berbagai gangguan pencernaan lainnya.

Membantu Memelihara Kesehatan Jantung

Dari hasil penelitian, diketahui bahwa elderberry memiliki kandungan flavonoid yang tinggi sehingga mampu menurunkan kadar kolesterol dan lemak darah.

Seperti yang kita tahu, kadar gula darah dalam tubuh mempengaruhi kesehatan jantung. Oleh karena itu, menjaga kadar gula darah tetap rendah tentu sangat bermanfaat untuk mencegah berbagai masalah pada jantung.

Meringankan Gejala Flu Dan Pilek

Elderberry menjadi salah satu obat tradisional yang dipercaya mampu mengatasi gejala flu dan pilek, seperti, demam, nyeri otot, sakit kepala, hidung tersumbat, dan sebagainya.

Bahkan ada penelitian yang menyatakan bahwa mengonsumsi elderberry mampu mengurangi risiko terkena pilek karena membantu menjaga daya tahan tubuh.

Membantu Menjaga Daya Tahan Tubuh

Jenis buah-buahan kaya vitamin C seperti elderberry kaya akan antioksidan yang membantu tubuh melawan radikal bebas dan menjaga daya tahan tubuh.

Kamu bisa mengonsumsi buah elderberry dari berbagai olahan, misalkan teh, jus, aneka minuman, ataupun dikonsumsi secara langsung untuk mendapatkan khasiat yang optimal.

Melancarkan Pencernaan

Elderberry juga termasuk buah yang kaya akan serat. Seperti yang kita tahu, serat memiliki banyak manfaat untuk kelancaran proses pencernaan, dengan cara menjaga keseimbangan bakteri baik di dalam usus.

Dengan sering mengonsumsi elderberry, kamu akan terhindar dari gangguan sembelit yang kerap menjadi masalah pencernaan.

Menurunkan Risiko Penyakit Kronis

Kandungan antosianin yang ada di dalam elderberry memiliki manfaat sebagai antioksidan. Dari berbagai penelitian, antioksidan di dalam elderberry bahkan dipercaya lebih tinggi 3,5 kali lipat lebih banyak daripada yang ada di dalam vitamin E.

Oleh karena itu, elderberry juga diklaim mampu menurunkan beberapa risiko penyakit kronis, seperti diabetes tipe 2, kanker, infeksi sinus, masalah ginjal, masalah pada sendi dan otot, dan lain sebagainya.

Membantu Merawat Kesehatan Kulit Berjerawat

Elderberry mengandung flavonoid yang membantu regenerasi sel kulit mati lebih cepat dan bersifat anti radang yang membantu percepatan penyembuhan jerawat meradang.

Senyawa flavonoid juga membantu sel – sel kulit terjaga dari paparan radikal bebas yang bisa menyebabkan berbagai permasalahan pada kulit.

Dengan berbagai manfaat di atas, elderberry akan sangat bagus jika dikonsumsi secara rutin dan dikombinasikan dengan jenis buah lainnya, untuk mendapatkan manfaat optimal. Kamu juga bisa mendapatkan khasiat dari buah elderberry dengan minum Amunizer.

Minuman suplemen herbal dari Enesis Grup ini memiliki kandungan vitamin C 1000 mg, Zinc dan ekstrak elderberry yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Cara menyeduhnya juga sangat praktis, tinggal buka sasetnya dan tuang air dingin lalu diminum, pasti seger banget deh.

Yuk, minum Amunizer !

Related article