manfaat vitamin c untuk wajah
Januari 28, 2024 Artikel

8 Manfaat Vitamin C untuk Wajah, Efektif Cerahkan Kulit!

Reviewed by: dr. Sagita Nindra, MD, dr. Shabrina Ghassani Roza

Vitamin C memiliki segudang manfaat bagi tubuh, salah satunya manfaat vitamin C untuk wajah. Vitamin C diketahui mampu melawan radikal bebas penyebab penuaan dini, memudarkan hiperpigmentasi, hingga membuat kulit wajah terlihat lebih cerah alami.

Manfaat vitamin C untuk wajah ini bisa didapatkan dengan mengaplikasikannya secara rutin dalam perawatan wajah sehari-hari. Penasaran apa saja manfaat spesifiknya? Yuk simak ulasan lengkapnya berikut ini untuk mengetahuinya.

Apa itu Vitamin C?

Vitamin C adalah zat gizi larut air yang dapat memberikan berbagai nutrisi penting untuk tubuh. Vitamin C berfungsi dalam mengoptimalkan sistem imun, membentuk kolagen pada jaringan tubuh, meningkatkan penyerapan zat besi, serta berperan sebagai antioksidan yang melindungi sel dari radikal bebas.

Karena tubuh tidak dapat memproduksi vitamin C sendiri, vitamin C bisa dipenuhi dari makanan seperti buah jeruk, kiwi, cabai, tomat, stroberi, dan sayuran hijau. 

Selain makanan, vitamin C juga tersedia dalam bentuk suplemen seperti tablet, kapsul, atau sirup. Mengonsumsi vitamin C secara rutin dapat meningkatkan daya tahan tubuh, mempercepat pemulihan saat sakit, dan menjaga kesehatan kulit.

Manfaat Vitamin C untuk Wajah

Vitamin C merupakan salah satu nutrisi penting bagi kesehatan kulit. Vitamin C memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Salah satu fungsi vitamin C untuk wajah adalah menjaga kekenyalan kulit dengan meningkatkan produksi kolagen. Adapun berikut ini adalah beberapa manfaat vitamin C untuk wajah lainnya yang bisa Anda rasakan.

1. Mencerahkan Kulit Wajah

Manfaat vitamin C yang pertama adalah untuk mencerah kulit wajah yang terlihat kusam. Vitamin C dapat membantu mencerahkan kulit dengan cara menghambat produksi melanin, yaitu pigmen yang membuat kulit wajah menjadi gelap.

Selain itu, vitamin C juga dapat membantu meningkatkan produksi kolagen, yang dapat membuat kulit tampak lebih kencang. 

2. Mengurangi Lingkaran Hitam di Bawah Mata

Mengurangi lingkaran hitam di bawah mata juga merupakan manfaat vitamin C untuk kulit wajah. Beberapa produk yang mengandung vitamin C diketahui dapat menghambat produksi melanin sehingga membuat warna kulit di sekitar mata menjadi lebih cerah. Selain itu, vitamin C juga membantu menghidrasi area bawah mata.

Baca juga: Jenis-Jenis Vitamin C, Ini Rekomendasi Suplemen yang Bagus!

3. Menghidrasi Kulit

Khasiat vitamin C untuk wajah berikutnya adalah untuk menghidrasi kulit. Kandungan yang terdapat dalam vitamin C, seperti magnesium ascorbyl phosphate, terbukti dapat memberikan efek menghidrasi pada kulit. Dengan vitamin C, kulit dapat mempertahankan kelembapannya lebih lama. 

4. Memudarkan Hiperpigmentasi

Hiperpigmentasi adalah kondisi di mana kulit menjadi lebih gelap dari warna kulit normal. Vitamin C dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi dengan cara menghambat produksi melanin. 

Dengan rutin menggunakan serum atau produk perawatan wajah yang mengandung vitamin C, hiperpigmentasi dapat berkurang secara bertahap seiring pengurangan sintesis melanin pada kulit wajah.

5. Mengurangi Kerutan

Kerutan pada wajah dapat muncul akibat berbagai faktor, seperti penuaan, kurang tidur, paparan sinar UV, atau kebiasaan merokok. Beberapa faktor tersebut menghasilkan radikal bebas dan menyebabkan permasalahan kerutan.

Vitamin C dipercaya dapat mencegah dan mengurangi kerutan dengan merangsang produksi kolagen, sehingga kulit menjadi lebih kenyal dan elastis.  Berkat kemampuannya meningkatkan kolagen, penggunaan produk yang mengandung vitamin C dapat membantu mengurangi kerutan halus pada wajah secara bertahap.

6. Melindungi Kulit dari Paparan Sinar Matahari

Manfaat vitamin C untuk wajah berikutnya adalah melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Vitamin C berperan sebagai antioksidan untuk melindungi kulit dari radikal bebas yang dapat merusak sel-sel kulit akibat paparan sinar ultraviolet.

Dengan menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung vitamin C secara teratur, kulit dapat terlindungi dari dampak negatif paparan sinar matahari.

7. Meningkatkan Produksi Kolagen

Kolagen sangat penting untuk membuat kulit wajah tetap kencang dan elastis. Namun, produksi kolagen alami tubuh cenderung menurun dengan bertambahnya usia. Vitamin C terbukti dapat merangsang produksi kolagen dalam tubuh.

Untuk itu, Anda dapat mengonsumsi makanan atau menggunakan produk perawatan wajah yang mengandung vitamin C agar tekstur dan elastisitas kulit wajah tetap terjaga.

Baca juga: Kapan Waktu Terbaik Minum Vitamin C 1000 mg? Simak Aturannya

8. Mengatasi Jerawat

Manfaat vitamin C untuk wajah yang terakhir adalah mengatasi jerawat. Vitamin C dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan pada kulit yang berjerawat.

Tak hanya itu, vitamin C juga dapat membantu memudarkan bekas jerawat. Oleh karena itu, dengan mengonsumsi dan menggunakan produk perawatan yang mengandung vitamin C dapat membantu Anda dalam mengatasi jerawat.

Jaga Kesehatan Tubuh Secara Menyeluruh dengan Scrubber 

Itulah beberapa manfaat vitamin C untuk wajah yang bisa Anda rasakan. Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, vitamin C juga baik untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh. Untuk membantu menjaga kesehatan tubuh, Anda bisa mengonsumsi Scrubber dari Enesis Group.

Scrubber merupakan minuman yang terbuat dari sari buah jeruk asli. Selain itu, Scrubber juga mengandung probiotik serta serat yang baik bagi sistem pencernaan. Oleh karena itu, konsumsi Scrubber secara teratur dapat meningkatkan daya tahan tubuh serta menjaga sistem pencernaan.

Jadi, yuk sedia Scrubber di rumah sebagai pilihan minuman sehat untuk keluarga Anda. Healthy product for healthy family!

Baca juga: Ketahui Manfaat Vitamin C Untuk Kesehatan Tubuh Kamu!

Related article