Kuman Bisa Terdapat di Mana Saja? Ini Area Paling Rawan!

Kuman bisa terdapat di mana saja, bahkan di tempat-tempat yang mungkin tidak kamu duga sebelumnya. Meski kecil dan tak kasat mata, kuman bisa dengan mudah menempel di permukaan benda dan berpindah ke tubuh tanpa kita sadari. Kuman ini bisa saja berada di rumah atau tempat umum yang kamu anggap bersih.

Jika tidak hati-hati, kuman-kuman tersebut bisa menyebabkan berbagai penyakit. Nah, artikel ini akan membahas lebih dalam tentang area penuh kuman dan cara mudah yang bisa kamu lakukan untuk mencegah penyebarannya. Yuk, simak penjelasannya hingga akhir, ya!

Apa itu Kuman?

Kuman adalah mikroorganisme kecil yang terdiri dari berbagai jenis, seperti bakteri, virus, jamur, dan parasit. Meski ukurannya sangat kecil dan hanya bisa dilihat dengan mikroskop, kuman bisa berdampak besar pada kesehatan manusia. Beberapa kuman dapat menyebabkan berbagai penyakit, seperti flu, batuk, dan infeksi kulit.

Namun, tidak semua jenis kuman berbahaya. Beberapa di antaranya justru bermanfaat bagi tubuh, seperti bakteri baik dalam usus yang membantu proses pencernaan. Kuman bisa menyebar melalui kontak langsung, udara, atau permukaan benda yang terkontaminasi. Oleh karena itu, penting untuk memahami tempat-tempat yang kerap menjadi sarang kuman agar kamu bisa lebih waspada.

Area Penuh Kuman di Rumah

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, kuman bisa terdapat di mana saja, termasuk di rumah. Berikut adalah beberapa area di dalam rumah yang rawan menjadi sarang kuman:

1. Dapur

Dapur menjadi salah satu area di rumah yang rentan dipenuhi kuman. Alat-alat dapur, seperti talenan, wastafel, dan spons cuci piring sering kali menjadi tempat berkumpulnya kuman akibat sisa-sisa makanan.

Misalnya, talenan yang digunakan untuk memotong bahan mentah, khususnya daging bisa terkontaminasi bakteri, seperti Salmonella dan Escherichia coli. Oleh sebab itu, jika kebersihan dapur tidak dijaga, kuman dalam makanan bisa dengan mudah menyebar dan menyebabkan masalah kesehatan.

Baca juga: Sumber Penyakit! Ini Perbedaan Kuman, Bakteri, dan Virus

2. Kamar Mandi

Selain dapur, kamar mandi juga menjadi salah satu area yang penuh kuman. Hal ini dikarenakan kondisi lembap pada kamar mandi bisa mendukung pertumbuhan bakteri dan jamur.

Beberapa area dalam kamar mandi yang perlu diperhatikan adalah kloset dan wastafel. Ketika kamu menyiram kloset tanpa menutupnya, partikel kuman dapat tersebar ke udara dan menempel di permukaan sekitar.

3. Pegangan Pintu

Pegangan pintu adalah area yang sering dipegang dengan tangan kotor, baik oleh penghuni rumah maupun tamu. Hal ini membuat kuman di tangan manusia bisa berpindah dan menetap di permukaan pegangan pintu.

4. Sakelar Lampu

Sama halnya dengan pegangan pintu, sakelar lampu juga sering disentuh saat tangan dalam kondisi kotor. Oleh karena itu, sakelar lampu sering kali menjadi tempat berkumpulnya kuman yang berasal dari tangan.

5. Remote TV

Remote TV adalah salah satu benda dalam rumah yang sering digunakan tapi mungkin jarang dibersihkan. Remote kerap disentuh dengan tangan yang kotor atau berminyak, seperti saat makan sambil menonton TV. Kuman yang menempel di permukaan remote dapat dengan mudah berpindah ke tangan atau sebaliknya.

6. Ponsel

Ponsel adalah salah satu benda pribadi yang mungkin paling sering kamu sentuh dan bawa ke mana saja. Oleh karena itu, permukaan ponsel dapat mudah terpapar kuman dari berbagai tempat, terutama jika kamu tidak mencuci tangan sebelum memegangnya.

Area Penuh Kuman di Tempat Umum

Selain di rumah, banyak area di tempat umum yang juga merupakan sarang kuman. Beberapa di antaranya adalah sebagai berikut:

1. Transportasi Umum

Transportasi umum, seperti bus, kereta, atau ojek online sering digunakan oleh banyak orang. Pegangan atau kursi di kendaraan umum bisa menjadi sarang kuman yang mudah menyebar dari satu penumpang ke penumpang lainnya.

2. Pegangan Tangga atau Eskalator

Pegangan tangga atau eskalator di tempat umum sering disentuh oleh banyak orang setiap harinya. Dikarenakan tidak selalu dibersihkan secara rutin, permukaan ini rentan terhadap penumpukan kuman. Kuman bisa berpindah dari tangan satu orang ke orang lain melalui pegangan tangga atau eskalator tersebut.

3. Automatic Teller Machine (ATM)

Tombol-tombol pada mesin ATM sering disentuh oleh berbagai orang tanpa dibersihkan secara berkala. Hal ini membuatnya menjadi area yang penuh kuman. Kuman dari tangan dapat berpindah ke tombol-tombol ATM tersebut ataupun sebaliknya.

4. Mesin Pembayaran di Supermarket

Sama halnya dengan ATM, mesin pembayaran di supermarket, terutama tombol PIN sering disentuh oleh banyak pelanggan tanpa dibersihkan. Oleh karena itu, kuman pada mesin ini dapat berpindah dari tangan pembeli satu ke tangan pembeli lainnya.

5. Troli Belanja

Troli belanja disentuh oleh banyak orang setiap harinya dan kerap terpapar bahan makanan mentah yang bisa menjadi sumber kuman. Pegangan troli yang tidak dibersihkan secara rutin ini dapat menularkan kuman ke tangan kamu.

6. Alat Olahraga di Tempat Gym

Alat-alat olahraga di tempat gym, seperti dumbbell, barbel, dan kettlebell digunakan oleh banyak orang dan sering terkena keringat, membuatnya rentan terhadap kuman. Kuman dari tangan pengguna sebelumnya dapat menempel dan berpindah saat alat dipakai. 

7. Toilet Umum

Toilet umum adalah tempat yang rentan terhadap penyebaran berbagai jenis kuman, terutama pada gagang pintu, tombol flush, dan wastafel. Oleh karena itu, mencuci tangan dengan sabun setelah menggunakan toilet umum sangat penting untuk menjaga kebersihan dan kesehatan.

Cara Menghindari Penyebaran Kuman

Setelah mengetahui berbagai area penuh kuman di rumah dan tempat umum, penting bagi kamu untuk menerapkan langkah-langkah pencegahan agar kuman tidak menyebar dan menyebabkan penyakit. Berikut adalah beberapa cara yang bisa kamu lakukan:

1. Cuci Tangan Secara Rutin

Mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir adalah salah satu cara sederhana dan efektif untuk menghindari penyebaran kuman. Oleh sebab itu, pastikan kamu selalu mencuci tangan, baik sebelum makan atau setelah memegang benda yang terkontaminasi.

2. Gunakan Tisu atau Hand Sanitizer

Ketika jauh dari sumber air, kamu bisa menggunakan hand sanitizer untuk membersihkan tangan. Nah, kamu dapat menggunakan Antis sebagai solusinya. 

Hand sanitizer ini mengandung 70% alkohol yang efektif membantu membunuh kuman, seperti salmonella, Escherichia coli. Selain itu, kamu juga bisa menggunakan tisu untuk menutupi pegangan pintu atau benda-benda lainnya di tempat umum.

Baca juga: Deretan Kuman di Tangan yang Bisa Dimusnahkan Hand Sanitizer

3. Rutin Membersihkan Area Rumah

Membersihkan rumah, terutama di beberapa area yang sering disentuh dengan tangan kotor, seperti pegangan pintu dan remote bisa membantu mengurangi penyebaran kuman. Kamu dapat menggunakan disinfektan untuk membunuh bakteri di permukaan benda tersebut. Tidak hanya itu, jangan lupa juga untuk selalu membersihkan area dalam rumah yang rentan menjadi sarang kuman, seperti dapur dan kamar mandi secara rutin.

dr. Shabrina Ghassani Moza (Dokter Enesis Group) menambahkan, “Sesekali juga lakukanlah deep cleaning dirumah, yaitu pembersihan menyeluruh di rumah dan area yang sering terlewatkan dan bisa menjadi sarang kuman dan debu yang berbahaya bagi kesehatan. Sebaiknya, lakukan deep cleaning minimal satu kali dalam sebulan atau pada saat pergantian musim.”

4. Tutup Hidung dan Mulut Saat Bersin atau Batuk

Selain rutin membersihkan rumah, menutup mulut dan hidung saat bersin atau batuk juga bisa membantu mencegah penyebaran kuman melalui udara. Jika tidak membawa tisu, kamu bisa menggunakan bagian dalam siku sebagai penutup agar kuman tidak tersebar di tangan.

5. Jaga Kebersihan Benda Pribadi

Benda-benda pribadi, seperti ponsel, kacamata, dan tas juga perlu dibersihkan secara rutin. Bakteri dapat menempel dan berkembang biak di permukaan benda tersebut. Oleh karena itu, jangan lupa untuk membersihkannya dengan tisu antibakteri.

Itulah penjelasan mengenai area penuh kuman dan cara menghindari penyebarannya. Setelah mengetahui bahwa kuman bisa terdapat di mana saja, maka menjaga kebersihan dan kesehatan diri adalah langkah yang sangat penting.

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, kamu bisa menghindari penyebaran kuman dengan menggunakan hand sanitizer Antis dari Enesis Group. Antis tersedia dalam bentuk spray maupun gel sehingga praktis untuk dibawa kemana pun kamu pergi.

Selain itu, hand sanitizer ini dapat menjadi solusi cepat, terutama saat kamu sedang di luar rumah atau sulit menemukan tempat cuci tangan. Dengan Antis, kamu bisa melindungi diri dari penyebaran kuman kapan saja dan di mana saja sehingga kesehatanmu tetap terjaga.

Tunggu apa lagi? Yuk, jadikan kebersihan sebagai prioritas dan selalu bawa healthy product for healthy family, Antis untuk perlindungan maksimal dari kuman setiap hari!

Baca juga: Bagian Tubuh yang Sering Dihinggapi Kuman