Amunizer – Manfaat minum teh di pagi hari yang diperoleh dari kandungannya telah banyak diteliti dan dirasakan oleh banyak orang. Itulah mengapa rekomendasi rutinitas minum teh di pagi dianjurkan untuk anda sebelum memulai hari anda.
Mengapa di pagi hari? Memang tidak ada batasan kapan saja waktu yang tepat untuk menimati minuman teh ini. Teh biasa menemani kegiatan makan, nonton TV, ngobrol, bersantai dan untuk melepas lelah maupun stres. Disarankan di pagi hari karena pagi adalah awal dimulainya hari untuk melakukan kegiatan, apapun kegiatannya.
Mengkonsumsi teh di pagi hari diharapkan menjadi prioritas untuk membuat diri lebih semangat, lebih berenergi dan memberikan tenaga maksimal yang terbaik apapun kegiatannya entah itu untuk bekerja, belajar dan kegiatan-kegiatan lainnya. Disamping itu, masih banyak manfaat minum teh rutin di pagi hari bagi tubuh dan kesehatan.
Manfaat Minum Teh di Pagi Hari
1. Menurunkan Risiko Penyakit Kanker
Pengobatan penyakit kanker yang dilakukan dengan rutin dan berkala bukan tak mungkin akan mencapai hasil yang diharapkan. Saat tubuh masih sehat, minum teh di pagi hari sangat dianjurkan untuk menurunkan risiko penyakit ini.
Senyawa dan antioksidan pada teh membantu meningkatkan kekebalan tubuh sehingga tubuh tidak rawan terserang penyakit.
Baca juga: Lebih Baik Minum Teh Manis atau Soda?
2. Meningkatkan Mood dan Konsentrasi
Manfaat minum teh di pagi hari sangat baik bagi kesehatan tubuh. Selain itu, juga dapat meningkatkan mood dan konsentrasi sehingga aktivitas dapat berjalan dengan lancar karena semangat dan energi telah terisi.
3. Menyehatkan dan Menghaluskan Kulit
Khasiat minum teh di pagi hari terlebih secara rutin dapat menyehatkan dan menghaluskan kulit. Baik teh hitam atau teh hijau, keduanya memberikan manfaat baik bagi tubuh terutama untuk kesehatan kulit.
Kandungan antioksidan di dalam teh sangat baik untuk menutrisi kulit sehingga kulit tubuh menjadi lebih sehat dan halus.
4. Memperbaiki Fungsi Jantung
Zat antiinflamasi yang terkandung didalam teh bisa merilekskan pembuluh darah dan menjernihkannya. Selain itu, dapat pula mengurangi tekanan di organ jantung.
Semakin rutin mengkonsumsi minuman teh, pencapaian manfaat sehatnya bagi jantung akan semakin dekat pula hasil baik darinya.
5. Menghindari Diabetes
Saat menikmati minuman teh, disarankan agar tidak berlebih menggunakan gula sebagai pemanis. Teh tawar baik pula dikonsumsi untuk hasil lebih maksimal.
Secara rutin mengkonsumsi teh hitam bisa membantu menurunkan risiko diabetes karena bermanfaat untuk mengontrol dan menurunkan gula darah.
6. Menguatkan Gigi
Efek antibakterialnya membantu mengurangi bakteri jenis pembentuk rongga didalam mulut. Gigi memang paling rawan terkena plak dan rongga sehingga upaya menjaga kesehatan gigi juga perlu ditingkatkan.
Saat gigi terkena masalah kesehatan, hal ini akan berpengaruh terhadap fungsi tubuh lainnya.
Semua manfaat minum teh di pagi hari yang ada diatas bisa Anda dapatkan dengan minum TESONA. Teh serbuk instan ini berasal dari ekstrak teh asli di pegunungan tinggi Wuyi, China.
TESONA merupakan perpaduan teh hitam dan teh hijau sehingga khasiatnya tidak perlu diragukan lagi. Anda bisa membeli TESONA di warung dan supermarket terdekat. Beli sekarang, sebelum kehabisan!
Baca juga: Waktu yang Tepat untuk Minum Teh Manis
