Antis – Fungsi tulang telapak tangan sangat penting untuk membentuk struktur tangan dan mendukung segala aktivitas yang melibatkan organ tersebut.
Telapak tangan dibentuk oleh sekumpulan tulang yang terhubung dengan lengan bawah dan jari.
Hubungan antartulang tersebut bisa mendukung berbagai gerakan tangan, seperti menggenggam benda atau sekadar melambai.
Peran dan fungsi organ ini bisa saja terganggu oleh berbagai kondisi, seperti kurangnya menjaga kebersihan tangan, cedera, dan lain sebagainya.
Yuk, simak penjelasan seputar gangguan yang sering terjadi dan memengaruhi fungsi tulang telapak tangan di sini!
Jenis dan Fungsi Tulang Telapak Tangan
Tangan terdiri dari tendon, serabut saraf, pembuluh darah, tulang, otot, lemak, serta kulit yang melapisinya.
Dengan struktur tersebut, kamu bisa melakukan banyak hal menggunakan tangan. Adapun beberapa jenis tulang telapak tangan, di antaranya:
1. Tulang Karpal
Tangan kamu disusun oleh 8 tulang karpal dengan bentuk tidak beraturan.
Tulang karpal sendiri tersusun menjadi dua baris, yaitu proksimal dan distal. Pada baris proksimal terdapat tulang skafoid yang berbentuk bulan sabit, triquetrum, dan pisiform (sesamoid dalam tendon fleksor karpi ulnaris).
Sedangkan pada baris distal, terdapat tulang trapezium, trapezoid, kapitatum, dan hematum.
Fungsi tulang telapak tangan ini adalah memungkinkan organ tersebut bergerak dan berputar secara vertikal.
Baca juga: Kumpulan Penyakit yang Bisa Menyebar Lewat Tangan
2. Tulang Metakarpal
Tulang metakarpal berada di bagian tengah telapak tangan yang membentuk cekungan di sekitar ujungnya, sehingga memungkinkan otot interossei untuk melekat.
Ada 5 tulang metakarpal yang terdapat pada telapak tangan kamu dan masing-masing diberi digit angka, yaitu:
- Metakarpal I, yaitu ibu jari atau jempol
- Metakarpal II, yaitu jari telunjuk
- Metakarpal III, yaitu jari tengah
- Metakarpal IV, yaitu jari manis
- Metakarpal V, yaitu jari kelingking
Setiap tulang metakarpal terdiri dari tiga bagian, yaitu basis, tengah, dan kepala.
Fungsi tulang telapak tangan ini yang utama ialah bertindak sebagai jembatan antara pergelangan tangan dan jari, serta membentuk kerangka organ.
3. Tulang Jari
Fungsi tulang jari adalah memberikan struktur pada telapak tangan kamu. Di mana, setiap tulang jari dibentuk dari 3 tulang dan hanya ibu jari yang mempunyai 2 pembentuk.
Pada tulang jari terdapat 3 sendi yang memungkinkannya untuk menekuk atau meregang pada satu arah.
Ibu jari merupakan satu-satunya tulang di telapak tangan yang bisa berputar karena mempunyai sendi karpometakarpal berbentuk pelana.
Tidak hanya tulang, otot dan tendon juga berperan penting dalam menjalankan fungsi jari telapak tangan kamu.
Terdapat lebih dari 30 otot di tangan dan tendon tipis, seperti ekstensor berfungsi meregangkan serta fleksor untuk menekuk jari tangan.
Selain itu, ada juga saraf di tangan kamu, seperti ulnaris yang berfungsi untuk menggerakkan otot dan menangkap sensasi pada area di bawah kelingking dan sisi jari manis.
Baca juga: Ini 5 Jenis Kuman Penyebab Diare yang Wajib Kamu Waspadai!
Gangguan yang Memengaruhi Fungsi Telapak Tangan
Sama halnya dengan anggota tubuh lainnya, fungsi tulang telapak tangan juga bisa mengalami gangguan karena beberapa kondisi berikut.
1. Arthritis
Arthritis adalah peradangan yang terjadi pada sendi penghubung antartulang. Hal ini mungkin juga bisa menyerang persendian antara tulang telapak tangan dengan lengan bawah (hasta atau ulna) maupun jari.
Kondisi tersebut bisa menyebabkan rasa nyeri, bengkak, hingga persendian menjadi sulit digerakkan.
Akibatnya, penderita arthritis bisa kesulitan menggunakan tangannya untuk melakukan aktivitas sehari-hari.
2. Kontraktur Dupuytren
Gangguan pada fungsi telapak tangan juga bisa disebabkan karena kontraktur dupuytren.
Penyakit ini merupakan penyakit genetik terjadi ketika lapisan yang menyelimuti otot serta tulang telapak tangan mengalami pengerasan dan penebalan.
Hal ini dipengaruhi beberapa faktor seperti diabetes, kejang, penyakit vaskular, HIV, atau merokok.
Terdapat beberapa kondisi yang bisa meningkatkan risiko kontraktur dupuytren, yaitu pada orang berusia di atas 50 tahun, memiliki riwayat diabetes, merokok, berjenis kelamin laki-laki, dan seseorang dengan tuntutan pekerjaan untuk selalu menggenggam benda getar.
3. Patah Tulang
Salah satu kondisi umum yang dapat mengganggu fungsi tulang telapak tangan adalah fraktur atau patah tulang.
Fraktur bisa terjadi karena cedera, misalnya ketika kamu terjatuh dengan bertumpu pada telapak tangan atau menahan pukulan keras.
Cara Menjaga Kesehatan Tulang Telapak Tangan
Untuk menjaga kesehatan dan fungsi tulang telapak tangan, kamu bisa melakukan beberapa cara sederhana berikut ini.
- Membatasi atau menghindari minuman beralkohol
- Mengonsumsi makanan bergizi, terutama yang mengandung makanan kaya akan vitamin D serta kalsium
- Berhenti melakukan kebiasaan merokok
- Menggunakan sarung tangan khusus selama melakukan aktivitas berisiko menimbulkan cedera
- Menjaga postur tubuh secara benar, terutama ketika melakukan gerakan olahraga tertentu yang menggunakan tangan sebagai tumpuan, seperti push up
- Menjaga kebersihan tangan sebelum melakukan aktivitas dan setelahnya
Demikian informasi tentang apa fungsi tulang telapak tangan, gangguan yang sering terjadi, dan cara menjaga kesehatannya.
Selain memperhatikan pola aktivitas sehari-hari dan menjaga makanan yang dikonsumsi, kamu juga perlu memperhatikan kebersihan tangan, terutama saat berada di luar rumah.
Kamu bisa menyediakan hand sanitizer Antis ketika bepergian sebagai salah satu upaya agar telapak tangan tetap terlindungi dari kuman.
Antis adalah antiseptik yang berbentuk gel dan spray dengan kandungan moisturizer sehingga tetap nyaman digunakan serta tidak membuat tangan menjadi kering.
Yuk, lindungi tanganmu dari kuman dengan selalu sedia Antis!
Baca juga: Waspada Penyakit Ini Bisa Menyebar Lewat Sentuhan Tangan
