Adem Sari – Memiliki bibir yang pecah-pecah tentu sangat mengganggu, terutama bagi para wanita. Bibir pecah bisa disebabkan oleh beberapa hal. Menurut sebuah studi yang dipublikasikan oleh American Dental Association (ADA) Division of Science, bibir kering kering bisa disebabkan oleh kebiasaan pribadi, kondisi lingkungan di sekitar, hingga kondisi medis tertentu.
Selain membuat tidak nyaman, bibir pecah juga mengganggu penampilan yang mengurangi percaya diri. Untuk itu, banyak orang yang mencari cara bagaimana cara menghilangkan bibir pecah-pecah. Lalu, apa saja cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan bibir pecah? Yuk, cek di sini!
Inilah 5 Cara untuk Menghilangkan Bibir Pecah-Pecah
- Perbanyak minum air putih
Salah satu cara paling sederhana untuk menghilangkan bibir pecah-pecah adalah minum air putih. Menurut American Academy of Dermatology Association, bibir kering dan pecah-pecah merupakan tanda tubuh mengalami dehidrasi atau kekurangan air. Oleh karena itu, cara mengatasinya adalah dengan memperbanyak minum air putih minimal 8 gelas sehari. Dengan tercukupinya kebutuhan cairan , maka masalah bibir kering dan pecah bisa diatasi.
- Oleskan minyak kelapa
Untuk menghilangkan bibir pecah-pecah secara alami, kamu bisa memanfaatkan minyak kelapa. Tidak hanya melembapkan kulit saja, minyak kelapa merupakan emolien yang bisa mengatasi kondisi bibir kering dan pecah secara efektif. Hal ini sesuai dengan hasil studi yang dipublikasikan dalam Journal of In Vitro Anti-Inflammatory and skin protective of Virgin Coconut Oil bahwa minyak kelapa mampu melindungi kulit karena memiliki sifat sebagai antiinflamasi dan antibakteri.
- Lembapkan bibir dengan madu
Sebuah studi yang dipublikasikan dalam jurmal berjudul Honey: A Therapeutic Agent for Disorders of the Skin menyatakan bahwa madu bermanfaat untuk membantu penyembuhan tubuh dan untuk kecantikan wajah. Bukan hanya bagus untuk mengatasi masalah kulit wajah saja, madu juga terbukti bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan bibir. Manfaat utama madu untuk kecantikan bibir adalah dapat mengatasi kondisi bibir kering dan pecah-pecah.
- Oleskan lip balm
Bibir pecah juga bisa diatasi dengan cara mengoleskan lip balm. Namun, lip balm yang digunakan juga perlu diperhatikan bahan-bahan yang terkandung di dalamnya. American Academy of Dermatology Association menyatakan bahwa sebaiknya kita menghindari penggunakan produk pelembab bibir yang memiliki kandungan kayu putih, kamper, perasa, pewangi tambahan, asam salisilat, propyl gallate, fenol, menthol, lanolin, dan oktinoksat.
Sementara itu, bahan-bahan yang direkomendasikan untuk membantu penyembuhan bibir kering dan pecah diantaranya adalah ceramides, minyak biji jarak, shea butter, petroleum jelly, titanium oksida, minyak mineral, dan minyak biji rami. Dengan menggunakan lip balm yang mengandung bahan terbaik untuk bibir, maka masalah bibir kering bisa cepat teratasi.
- Konsumsi makanan sumber vitamin B
Terjadinya masalah bibir kering dan pecah bisa disebabkan karena tubuh kekurangan vitamin B. Hal ini sesuai dengan hasil studi yang dipublikasikan dalam Journal of Clinical and Diagnostic Research bahwa kekurangan vitamin B kompleks bisa menyebabkan kesehatan oral seseorang menjadi terganggu. Kondisi ini ditandai dengan bibir pecah-pecah, merah, bisul mulit, radang rongga mulut dan lidah, hingga sakit tenggorokan. Untuk itu, sebaiknya perbanyak konsumsi makanan sumber vitamin B, seperti daging tanpa lemak dan telur.
Nah, itu dia beberapa cara sederhana untuk menghilangkan bibir pecah-pecah. Selain melakukan lima hal di atas, pastikan kamu menghindar kebiasaan mengjilat bibir atau menarik kulit bibir yang kering karena bisa memperburuk kondisi bibir. Selain itu, hindari konsumsi makanan pedas dan asam untuk mempercepat proses penyembuhan.
