10 Cara Mengobati Gusi Bengkak Disertai Nyeri secara Alami

Adem Sari – Kondisi gusi bengkak yang disertai nyeri bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, tak perlu khawatir, gangguan ini sebenarnya bisa diredakan dengan beberapa cara mengobati gusi bengkak disertai nyeri, seperti rutin sikat gigi dan mengompres dingin.

Perlu diketahui, gusi bengkak adalah kondisi yang dapat terjadi karena kurang terjaganya kebersihan gigi dan mulut hingga gangguan medis tertentu, seperti panas dalam. Apabila kondisinya belum terlalu parah, Anda bisa mencoba beberapa obat gusi bengkak alami yang terbuat dari bahan-bahan herbal. Jangan khawatir, obat alami ini tentunya mudah didapatkan, bahkan mungkin sudah ada di rumah Anda.

Yuk, kenali beragam cara mengobati gusi bengkak disertai nyeri secara alami dalam ulasan berikut!

Cara Mengobati Gusi Bengkak Disertai Nyeri

Ada beragam cara mengobati gusi bengkak disertai nyeri secara alami yang bisa dilakukan dengan bahan-bahan rumahan. Berikut ini adalah berbagai alternatif cara alami mengatasi gusi bengkak disertai nyeri yang bisa dicoba.

1. Rutin Sikat Gigi

Cara mengobati gusi bengkak disertai nyeri yang paling umum adalah dengan rutin sikat gigi. Dengan sikat gigi secara teratur, setidaknya sebanyak dua kali per hari, Anda dapat mencegah penumpukan sisa makanan yang akan menyebabkan pertumbuhan bakteri di dalam mulut serta  muncul gusi bengkak. Maka dari itu, cara menjaga kebersihan mulut ini diyakini mampu lebih cepat meredakan gusi bengkak.

2. Kumur dengan Air Lemon

Kumur air lemon dapat membantu meredakan gusi bengkak disertai nyeri. Perlu diketahui, buah dengan kandungan asam ini dipercaya dapat menjadi alkali alami yang berguna untuk menjaga kadar keasaman atau pH dalam mulut.

Cara menggunakannya adalah dengan membuat campuran perasan lemon dan segelas air hangat. Lalu, Anda bisa kumur dengan campuran air ini sebanyak 3 kali dalam sehari. 

3. Kompres Dingin

Kompres dingin juga bisa dijadikan sebagai cara mengobati gusi bengkak disertai nyeri secara alami. Hal ini dikarenakan dingin dari es batu bisa mengurangi proses peradangan pada gusi. Dengan begitu, aliran darah ke gusi bengkak akan lebih lambat dan rasa nyeri juga berkurang.

Baca juga: 14 Penyebab Gusi Bengkak dan Cara Mengatasinya, Yuk Simak!

4. Menggunakan Kunyit

Kunyit juga bisa dimanfaatkan untuk membantu menangani gusi bengkak disertai nyeri. Diketahui, rempah ini memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang mampu meredakan gusi bengkak. Adapun cara mengobati gusi bengkak disertai nyeri dengan kunyit adalah sebagai berikut:

• Oleskan bubuk kunyit pada gusi bengkak: Sebelumnya, larutkan bubuk kunyit pada air hangat sampai kental. Kemudian, diamkan adonan bubuk ini pada area gusi bengkak sekitar 10 menit.
• Kumur air kunyit: Selain mengoleskan bubuk kunyit pada gusi, Anda juga bisa memanfaatkan rempah ini sebagai obat kumur. Larutkan bubuk kunyit dengan air, lalu gunakan air ini untuk berkumur selama 30 detik.
• Minum teh kunyit: Alternatif lainnya, Anda bisa membuat kunyit sebagai teh dengan mencampurkan bubuk kunyit dengan air hangat.

5. Kumur Air Garam

Cara mengobati gusi bengkak disertai nyeri lainnya adalah dengan kumur air garam. Air garam mengandung antiradang dan antiseptik yang mampu meredakan rasa nyeri pada gusi bengkak serta mencegah meningkatnya infeksi bakteri.

Adapun cara menggunakannya adalah dengan melarutkan satu sendok teh garam dalam satu gelas air hangat. Selanjutnya, larutan ini digunakan untuk berkumur selama 30 detik sebanyak 3 kali per hari.

6. Oleskan Gel Lidah Buaya

Mengoleskan gel lidah buaya sembari memberi pijatan lembut juga diketahui sebagai cara mengatasi gusi sakit dan bengkak. Agar hasilnya optimal, Anda bisa mengoleskannya secara rutin setiap hari. 

7. Kumur Rebusan Daun Jambu Biji

Berkumur dengan air rebusan daun jambu biji merupakan cara mengobati gusi bengkak disertai nyeri secara alami lainnya. Diketahui, daun jambu biji mempunyai efek antimikroba sehingga dapat membunuh bakteri pemicu infeksi yang mengakibatkan bengkak pada gusi.

Anda bisa merebus 6-7 lembar daun jambu biji menggunakan api kecil selama kurang lebih 10 menit. Jika sudah dingin, gunakan air rebusan untuk berkumur selama 30 detik. Ulangi aktivitas ini 3 kali sehari agar hasilnya optimal.

8. Kompres dengan Kantong Teh

Cara mengatasi gusi bengkak disertai nyeri selanjutnya adalah mengompres gusi menggunakan kantong teh. Bahan yang satu ini memiliki kandungan tanin dengan sifat antiinflamasi di dalamnya. Sifat ini dapat membantu meredakan gusi bengkak disertai nyeri.

Untuk menggunakannya, seduh kantong teh di dalam air panas. Setelah selesai, kompres pada gusi yang bengkak selama sekitar 5 menit. Supaya optimal, Anda bisa memilih produk yang tinggi tanin, seperti teh hijau dan teh hitam.

9. Kumur dengan Minyak Kelapa

Kumur dengan minyak kelapa atau oil pulling juga dapat meredakan gusi bengkak disertai nyeri. Sebab, minyak kelapa mengandung asam laurat yang memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi. Kedua sifat ini diyakini memberikan efek yang baik untuk meredakan bengkak serta nyeri.

10. Hindari Makanan Tertentu

Selain menggunakan beberapa bahan di atas, Anda juga perlu menghindari makanan tertentu agar tidak memperparah rasa nyeri akibat gusi bengkak, seperti makanan manis. Di mana, makanan manis berpotensi menimbulkan plak pada gigi, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan dan tidak menggosok gigi dengan benar setelahnya.

Itulah beberapa cara mengobati gusi bengkak disertai nyeri secara alami. Seperti yang telah dijelaskan di awal, salah satu penyebab gusi bengkak adalah panas dalam. Untuk mengatasinya, Anda perlu mengonsumsi asupan yang bisa meredakan panas dalam, seperti Adem Sari.

Adem Sari adalah salah satu produk minuman dari Enesis Group yang dilengkapi dengan kandungan jeruk, lemon, vitamin C, dan herbal serta memiliki sensasi sparkling. Bahkan tak hanya panas dalam, Adem Sari juga dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh sehingga lebih mampu menangkal penyakit.

Jadi, tunggu apalagi? Yuk, segera minum Adem Sari untuk bantu atasi gusi bengkak akibat panas dalam! Ingat, healthy product for healthy family!

Baca juga: 5 Rekomendasi Vitamin untuk Gusi Berdarah & Bengkak, Catat!