Amunizer – Ketika stamina menurun dan tubuh terasa lemah maka minuman energi menjadi pilihan. Minuman ini memang banyak dikonsumsi oleh para pekerja lapangan, olahragawan dan pekerja kantoran karena terbukti ampuh menambah stamina.
Bukan itu saja, minuman energi ini ternyata juga sangat efektif untuk menghilangkan kantuk. Jadi cocok banget nih untuk kamu yang lagi sering lembur karena dikejar deadline. Alasan kenapa minuman energi ini bisa bikin mata melek dan stamina bertambah yaitu adanya kandungan kafein sekitar 80 – 500 mg dalam satu botol.
Efek yang Dirasakan Tubuh Setelah Mengonsumsi Minuman Energi
Mungkin kamu bertanya-tanya, kok bisa sih minuman yang satu ini bikin energi kita terasa bertambah berkali-kali lipat ?
Hal ini dikarenakan kandungan yang ada di dalam minuman energi memiliki pengaruh besar terhadap tubuh. 10 menit setelah kamu mengonsumsi minuman energi pergerakan jantung akan semakin cepat sehingga tekanan darah semakin meningkat.
Biasanya kamu akan merasa lebih segar dan pandangan menjadi lebih jelas. Kondisi ini disebabkan kafein yang masuk ke dalam aliran darah. Selain itu, kandungan gula di dalam minuman energi dapat membuat mood kamu menjadi lebih baik sehingga kamu menjadi bersemangat menjalankan aktivitas.
50 menit kemudian kafein diserap oleh hati sehingga hati mengeluarkan cadangan gula. Efeknya 1 jam kemudian terjadi peningkatan kadar gula di dalam tubuh. Setelah 5-6 jam mengonsumsi minuman energi, kadar kafein yang masuk ke pembuluh darah mulai berkurang hingga 50%. Kemudian 12 jam kemudian kafein yang ada di dalam aliran darah akan keluar sepenuhnya.
Jika dikonsumsi sesuai aturan, minuman energi ini juga bermanfaat memberikan stimulan pada kerja otak sehingga kamu bisa lebih fokus. Minuman energi ini sangat cocok dikonsumsi ketika kamu melakukan pekerjaan yang cukup berat dan menguras tenaga.
Selain itu, minuman energi juga cocok dikonsumsi saat touring atau berkendara jarak jauh sehingga saat kamu menyetir kendaraan bisa tetap fokus. Namun, untuk penderita diabetes dan penyakit kardiovaskular tidak disarankan untuk minum minuman energi ini.
Memilih Minuman Energi
Sekarang ini sudah banyak berbagai macam merek minuman energi yang dijual di pasaran sehingga kamu harus cermat dalam memilih. Lihat kandungannya dan pastikan minuman energi tersebut tidak menggunakan bahan baku yang berbahaya untuk kesehatan tubuh.
Selain itu, pilih minuman energi yang kandungan gulanya tidak terlalu tinggi sehingga terhindar dari serangan diabetes. Berdasarkan keterangan dari American Heart Association (AHA) untuk tubuh laki-laki dewasa membutuhkan asupan gula maksimal 150 kalori atau tidak boleh lebih dari 9 sendok teh.
Sekarang ini banyak minuman energi yang tersedia dengan berbagai varian rasa, maka pilihlah minuman energi yang rasanya cocok dengan lidah kamu. Perlu diketahui tidak semua minuman energi mengandung bahan yang berbahaya untuk kesehatan tubuh.
Sekarang ini mulai banyak minuman energi yang menggunakan bahan dasar ekstrak alami di dalamnya sehingga bukan hanya menambah stamina tapi juga dapat menjaga kesehatan tubuh.
Salah satu minuman energi yang paling direkomendasikan adalah Proman Energenesis. Minuman energi yang diproduksi oleh Enesis Grup ini memiliki kandungan Panax Ginseng yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, Kafein untuk melancarkan sirkulasi darah dan Vitamin B Kompleks yang berkhasiat memproduksi energi.
Kamu bisa membeli Proman Energenesis di minimarket terdekat dan juga di berbagai marketplace Enesis Official Tokopedia, Shopee, Lazada dan Bukalapak.
