- November 14, 2026
- |
- Artikel
Bagaimana Posisi BAB yang Benar? Ketahui di Sini!
Posisi BAB yang benar adalah dengan duduk dan telapak kaki menapak pada pijakan, lutut sedikit lebih tinggi daripada pinggul, dan tubuh condong ke depan. Posisi ini menyerupai jongkok dan dapat membantu meluruskan jalur keluarnya tinja sehingga proses buang air besar (BAB) terasa lebih mudah. Dengan posisi yang tepat, kamu tidak perlu terlalu banyak mengejan saat…