Selama masa kehamilan, perubahan hormon dan kondisi tubuh yang lebih sensitif sering memicu keluhan seperti tenggorokan kering, atau rasa tidak nyaman pada lambung.
Situasi ini membuat sebagian ibu hamil mempertimbangkan minuman yang bisa membuat perut lebih nyaman dan tenggorokan tetap adem. Namun muncul pertanyaan penting, apakah ibu hamil boleh minum Adem Sari?
Pertanyaan tersebut wajar, karena setiap produk yang dikonsumsi selama kehamilan perlu diperhatikan dengan cermat, termasuk kandungan, manfaat, serta potensi risikonya. Yuk, simak penjelasan selengkapnya di sini.
Apakah Ibu Hamil Boleh Minum Adem Sari?
Adem Sari adalah salah satu produk andalan Enesis Group, minuman kesehatan dengan kandungan herbal. Perlu diketahui bahwa Enesis Group menghadirkan dua jenis produk, yaitu Adem Sari Sachet dan Adem Sari RTD (Ready to Drink).
Adem Sari Sachet bermanfaat untuk meredakan gejala panas dalam seperti tenggorokan kering, sariawan, bibir pecah-pecah, dan bau mulut akibat pola makan tidak seimbang (seperti makan makanan panas, pedas, dan berminyak), pola hidup tidak sehat, serta cuaca buruk.
Sementara itu, Adem Sari RTD (Ready to Drink) bermanfaat untuk mencegah, meredakan, dan menyegarkan tubuh dari panas dalam agar adem setelah makan makanan yang panas, pedas, berminyak, dan cuaca panas.
Adem Sari RTD bisa menjadi teman andalan kamu saat makan seblak, baso aci, bakso, atau makanan lain yang cenderung pedas, lho. Adem Sari RTD bisa membuat makan pedas tanpa khawatir tenggorokan dan perut panas.
Nah, makanan pedas sering kali juga terasa menggiurkan saat hamil, bukan? Namun, kerap muncul pertanyaan mengenai apa ibu hamil boleh minum Adem Sari.
Untuk menjawab pertanyaan tersebut, sebaiknya ibu hamil menghindari konsumsi Adem Sari Sachet karena produk ini mengandung kadar fenilalanin yang tinggi. Fenilalanin sendiri merupakan salah satu dari sembilan asam amino yang berperan penting dalam pembentukan protein.
Sayangnya, ibu hamil dan ibu menyusui dianjurkan untuk menghindari suplemen yang mengandung fenilalanin karena belum bisa dipastikan keamanan dan risiko efek samping jangka panjangnya, baik bagi ibu maupun janin atau bayi.
Sementara itu, Adem Sari RTD diketahui aman dikonsumsi oleh ibu hamil selama sesuai dengan dosis yang telah ditentukan. Hal ini dikarenakan Adem Sari RTD terbuat dari kombinasi jus, herbal, vitamin, dan bahan alami lainnya.
Kendati demikian, akan lebih baik jika ibu hamil berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan apakah kandungan makanan atau minuman yang dikonsumsi aman bagi kondisi tubuh. Mengingat, kondisi tubuh setiap ibu hamil bisa berbeda-beda.
Baca juga: Apakah ibu hamil boleh makan pedas? Yuk Cari Tahu!
Kandungan Adem Sari
Adem Sari Sachet mengandung ekstrak Citrus aurantifolia fructus (jeruk nipis), ekstrak herbal Cinnamomum burmannii (kayu manis), ekstrak Alyxia stellata ret. Cortex (pulosari), dan ascorbic acid (vitamin C) 90 mg, untuk meredakan panas dalam.
Adem Sari Sachet juga mengandung sparkling lime yang dapat membantu mengademkan dan menyegarkan badan. Adapun beberapa keunggulan Adem Sari Sachet adalah sebagai berikut:
- Menghadirkan kombinasi bahan alami terbaik.
- Memiliki khasiat tepercaya dalam meredakan panas dalam dan gejalanya.
- Mengademkan dan menyegarkan tubuh.
Sementara itu, Adem Sari RTD (Ready to Drink) yang dianggap aman bagi ibu hamil dengan dosis yang tepat terbuat dari kombinasi jus segar (jeruk nipis, lemon, dan apel), herbal (chrysanthemum, mesona, wheat grass, daun mint), madu, vitamin C tinggi, dan bahan alami lainnya.
Adem Sari RTD tersedia dalam beberapa varian, di antaranya:
- Herbal Lemon Kaleng 320 ml.
- Herbal Lemon Sparkling Kaleng 320 ml.
- Herbal Tea Kaleng 320 ml.
- Madu Lemon Tea Botol 350 ml.
- Herbal Lemon Botol 350 ml.
Baca juga: Tips Minum Adem Sari Agar Lebih Enak, Cocok saat Butuh Kesegaran!
Manfaat Adem Sari untuk Ibu Hamil
Jika ibu sudah berkonsultasi dengan dokter kandungan dan ingin mengonsumsi Adem Sari RTD, ibu bisa mengonsumsinya dalam kondisi dingin agar lebih menyegarkan tubuh. Mengonsumsi Adem Sari RTD akan membuat ibu merasakan beberapa manfaat sebagai berikut:
- Menyegarkan tenggorokan dan perut saat mengonsumsi makanan panas atau pedas.
- Mendapatkan tambahan asupan vitamin C.
- Mencegah dehidrasi.
FAQ
A. Apakah Ibu Hamil Boleh Minum Adem Sari Sachet?
Ibu hamil dianjurkan untuk menghindari Adem Sari Sachet karana mengandung fenilalanin yang tinggi, terutama bagi ibu hamil yang mengidap fenilketonuria.
Mengonsumsi minuman atau suplemen dengan fenilalanin yang tinggi secara berlebihan dapat menyebabkan fenilalanin menumpuk dan menjadi toksin yang tidak baik bagi kesehatan janin.
B. Apakah Adem Sari Aman untuk Ibu Hamil?
Ya, Adem Sari RTD (Ready to Drink) aman untuk ibu hamil. Minuman ini memiliki kandungan herbal, jus, vitamin C, dan bahan alami lainnya. Kendati demikian, ibu tetap disarankan untuk memastikan kondisi tubuh sebelum mengonsumsi makanan atau minuman apa pun.
C. Bagaimana Aturan Minum Adem Sari untuk Ibu Hamil?
Meski diperbolehkan, ibu hamil sebaiknya mengonsumsi Adem Sari RTD sesuai dosis atau tidak berlebihan. Bila ingin mencegah dehidrasi, ibu bisa mengimbanginya juga dengan memperbanyak konsumsi air putih.
Pada akhirnya, kenyamanan selama kehamilan sangat bergantung pada bagaimana ibu menjaga asupan dan memilih produk yang aman untuk dikonsumsi.
Jika keluhan seperti panas dalam, tenggorokan kering, atau rasa tidak nyaman mulai mengganggu aktivitas sehari-hari, memilih minuman yang praktis dan memiliki kandungan yang jelas bisa menjadi solusi.
Adem Sari RTD dari Enesis Group dapat menjadi pilihan yang lebih mudah karena hadir dalam bentuk siap minum dengan formulasi yang sudah disesuaikan. Namun, pastikan untuk mengonsumsinya sesuai kebutuhan dan tetap berkonsultasi dengan tenaga kesehatan bila memiliki kondisi tertentu.
Dengan pilihan yang tepat, ibu hamil bisa tetap merasa nyaman sekaligus menjaga kesehatan tubuh selama proses kehamilan.
Baca juga: Peran Penting Air Mineral untuk Kesehatan Ibu Hamil
